Castellón de la Plana · a domicilio y en grupo reducido

Vuelve a escucharte.

Baños de sonido, respiración consciente y descanso profundo. Sin experiencia previa, sin dogmas: prácticas sencillas que calman el cuerpo y despejan la cabeza.

Plazas limitadas · Bizum o efectivo · Cancelación gratuita hasta 24 h antes

Así de simple

No tienes que saber hacer nada

1 · Escríbenos

Un WhatsApp y listo: te contamos las próximas fechas y reservas tu plaza en un minuto.

2 · Ven y túmbate

Ropa cómoda y ya. Ponemos esterillas, mantas, cojines y todo lo necesario. Solo tienes que llegar.

3 · Descansa de verdad

Sonido, respiración y calma guiada. Sales con la cabeza despejada y el cuerpo varios kilos más ligero.

Nuestras sesiones

Elige cómo quieres descansar

75 min

Baño de sonido

Túmbate, cierra los ojos y deja que cuencos, gongs y voz hagan el trabajo. Descanso profundo en 75 minutos.

desde 15 € Saber más →
90 min

Viaje de sonido

Una experiencia sonora más intensa y envolvente: gongs, tambores, voz y silencio. Para ir un poco más hondo.

desde 15 € Saber más →
75 min

Respiración consciente

Aprende a usar tu respiración para calmar la mente y soltar tensión. La herramienta más barata del mundo: la llevas puesta.

desde 15 € Saber más →
60 min

Yoga nidra

El «sueño consciente»: una siesta guiada que descansa como varias horas de sueño. Sin posturas, solo tumbarse.

desde 12 € Saber más →

Y también

2 h

Ceremonia de cacao

Cacao puro de ceremonia, sonido y calma compartida. Una tradición ancestral contada sin humo y con los pies en el suelo.

desde 28 € Saber más →

Precios claros

Bonos y primera sesión

Queremos que descansar bien no sea un lujo. Precios sencillos, bonos que salen a cuenta y pago por Bizum o efectivo.

Primera sesión

10 €

Tu primera sesión de grupo (sonido o respiración) a precio de bienvenida

Bono 4 sesiones de grupo

50 €

4 sesiones de grupo a elegir. Validez: 3 meses. Sale a 12,50 € la sesión

Bono 4 sesiones individuales

160 €

4 sesiones individuales (sonido o respiración). Validez: 4 meses

Empresas y equipos

A medida

Sesiones de bienestar para equipos, desde 200 €. Pide propuesta por WhatsApp

Agenda

Fechas bajo demanda

Estamos cerrando las próximas fechas. Escríbenos por WhatsApp y te contamos las opciones más cercanas — o apúntate abajo y te avisamos.

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Quiénes somos

Música, respiración y los pies en el suelo

Espacio Resuena nace de la unión entre la música y las prácticas de bienestar: años de instrumentos, de respiración y de acompañar a personas a parar. Nos formamos con seriedad, contamos las cosas sin humo y preparamos cada sesión como lo que es: un rato precioso que alguien decide regalarse.

Trabajamos en Castellón de la Plana y alrededores, en grupos pequeños de verdad — porque el descanso no funciona en manada — y también en tu casa, si prefieres la experiencia más íntima.

Dudas habituales

Preguntas frecuentes

¿Qué es exactamente un baño de sonido?

Una sesión de descanso profundo en la que te tumbas cómodamente mientras suenan cuencos, gongs y otros instrumentos. Las ondas de sonido ayudan al cuerpo a soltar tensión y a la mente a bajar de revoluciones. No tienes que hacer nada: solo tumbarte, cerrar los ojos y dejarte llevar.

¿Necesito experiencia previa o saber meditar?

No. Ninguna de nuestras actividades requiere experiencia, forma física ni conocimientos previos. Si sabes tumbarte en una esterilla, sabes todo lo necesario. Las sesiones se guían paso a paso y siempre puedes preguntar lo que quieras.

¿Esto es algo espiritual o religioso?

No. Trabajamos con prácticas de descanso y bienestar — sonido, respiración, relajación guiada — explicadas de forma sencilla y con los pies en el suelo. Algunas tienen origen en tradiciones antiguas y lo contamos con respeto, pero no hace falta creer en nada para que funcionen: el descanso es fisiología, no fe.

¿Dónde son las sesiones?

En espacios acogedores de Castellón de la Plana y alrededores (la ubicación exacta se confirma al reservar) y también a domicilio: llevamos los instrumentos y todo lo necesario a tu casa para sesiones individuales, en pareja o grupos privados. Cubrimos Castellón, Benicàssim, Almassora, Vila-real, Borriana y alrededores.

¿Qué tengo que llevar?

Ropa cómoda y calcetines calentitos: al relajarte baja la temperatura corporal. Nosotros ponemos esterillas, mantas y cojines. Si vienes a una sesión con cacao, mejor con el estómago ligero (sin ayunar).

¿Hay alguna contraindicación?

Algunas prácticas tienen precauciones: embarazo en primer trimestre y epilepsia para las sesiones de sonido; problemas cardiovasculares para respiración intensa y baño de hielo; medicación IMAO para el cacao. En cada servicio de esta web están detalladas. Ante cualquier duda de salud, consulta primero con tu médico: nuestras sesiones son prácticas de bienestar y no sustituyen la atención sanitaria.

¿Cómo reservo mi plaza?

Por WhatsApp: nos escribes, te confirmamos plaza, fecha y lugar, y listo. La plaza queda reservada con el pago por Bizum (o efectivo el mismo día en sesiones de grupo, según disponibilidad).

¿Cómo se paga?

Bizum, efectivo o tarjeta mediante enlace de pago. Para bonos y talleres, Bizum o enlace de pago por adelantado.

¿Puedo cancelar si me surge algo?

Sí. Cancelando con más de 24 horas de antelación, te devolvemos el importe o te guardamos la plaza para otra fecha, lo que prefieras. Con menos de 24 horas, la plaza se considera consumida, porque los grupos son muy reducidos y tu hueco ya no puede ocuparlo otra persona.

¿Hacéis sesiones privadas o para grupos?

Sí: sesiones individuales y en pareja a domicilio, grupos privados para familias, amigas o celebraciones, y sesiones de bienestar para empresas y equipos. Cuéntanos qué tienes en mente por WhatsApp y te preparamos una propuesta.

¿Se puede regalar una sesión?

Claro, y es un regalo que suele acertar. Escríbenos por WhatsApp, eliges la experiencia y te preparamos una tarjeta regalo digital lista para enviar o imprimir.

Agenda y novedades

Entérate de la próxima sesión

Una o dos veces al mes te avisamos de las próximas fechas: baños de sonido, círculos, ceremonias y experiencias al aire libre. Sin ruido, solo lo esencial.

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